■ 출연자 정보요가강사 : 리쉬아, 타라
■ 호흡조절과 함께 특별한 동작의 체계적인 반복으로 신진대사의 향상은 물론 인체의 순환계 흐름까지
원활하게 해주는 요가는 아름다운 몸매를 가꿔주는 최적의 운동으로 꼽히고 있다.
심신의 안정을 위해서는 물론 아름답고 건강한 몸을 위한 요가운동의 효과에 대해 알아보고,
알아두면 도움이 되는 요가의 동작들을 배워본다.
대전광역시 중구 대종로584번길 20 상호 : (주)씨엠비 대표이사 : 이한담
사업자 등록번호 : 305-81-46536
대전광역시 중구 대종로584번길 20 상호 : (주)씨엠비동대전방송 대표이사 : 이한담
사업자 등록번호 : 305-85-34509
[고객행복센터 ARS안내] 대표전화 : 1544-3434 (유료/자사인터넷전화가입자 무료) [대표 E-mail]
청각장애 전용 문자상담 : 070-8125-0000 FAX : 0505-262-3434
Copyright © CMB Central Multi Broadcasting Co. All rights Reserved.