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오선정의 힐링 테라스, 13일 오전 8시 본방송

기자금채윤

등록일시2024-02-08 16:10:38

조회수3,458

문화/건강/과학
[아나운서]
CMB 건강정보 프로그램 ‘오선정의 힐링 테라스’가 13일 오전 8시 본방송됩니다.

[기사]
이번 시간에는 늑골과 척추 주변의 확장을 도와 소화기능과 장 기능 개선에 도움이 되는 동작에 대해 알아봤습니다.

기운 삼각 자세는 척추를 상체 측면을 확장시킴으로써 소화가 잘 안 되는 분들에게 좋으며, 소화기능을 촉진해 소화불량을 개선하는 효과가 있습니다. 

[Copyright (c) by cmbdj.co.kr, Inc. All rights reserved]
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