오선정의 힐링 테라스, 19일 오전 8시 본방송

기자서동민

등록일시2024-03-15 17:19:38

조회수3,440

문화/건강/과학

[아나운서]

CMB 건강정보 프로그램, 오선정의 힐링 테라스가 19일 오전 8시 본방송됩니다.

[기사]

지난 시간에는 야뇨증을 개선시키는데 도움을 주는 단계별 운동법에 대해 알아봤다면, 이번 시간에는 빈뇨와 전반적인 방광 기능 향상을 위해 도움이 되는 2단계 동작 누워서 나비자세 동작을 배우는 시간을 가지겠습니다.

이 동작을 반복적으로 하면 빈뇨와 방광 기능 향상시키는데 도움이 됩니다.

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